新たに【2週間ダイエット用体重グラフ】も公開しました!

【体験レポート】2週間ダイエット・14日間の記録

ワタクシ・チャビックスが自ら実践!
体重の推移を、食べたものや断食期間の記録とともに毎日公開していきます。

これまでのご説明 → 2週間ダイエット ✕ 16時間断食 ✕ 糖質制限ダイエット やってみます

新しい手書き体重グラフも作成・公開しました → 【新企画】2週間ダイエット専用の体重グラフのご紹介

毎日の実践記録はこちらからどうぞ

第1日(2022年1月11日・火)62.5kg
第2日(2022年1月12日・水)61.5kg
第3日(2022年1月13日・木)60.8kg
第4日(2022年1月14日・金)59.8kg
第5日(2022年1月15日・土)59.5kg
第6日(2022年1月16日・日)60.0kg
第7日(2022年1月17日・月)59.5kg
第8日(2022年1月18日・火)59.7kg
第9日(2022年1月19日・水)59.1kg
第10日(2022年1月20日・木)58.9kg
第11日(2022年1月21日・金)58.5kg
第12日(2022年1月22日・土)
第13日(2022年1月23日・日)
第14日(2022年1月24日・月)
第15日(2022年1月25日・火)
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