名前：チャビックス
別名：ダイエット仕掛人
年齢：Mid50代（2020年現在）
大阪市の下町で生まれ育ち、大学まで在住、卒業後は東京で20数年間の社会人生活を経験し、現在は九州在住です。
日常ブログ『ミリキ的な毎日を』において、手書き体重グラフの実践効果をご紹介、そのついでに自作の体重シートを公開したところ好評を得ました。
毎月多数ダウンロードいただいていることもあり、調子に乗って『EASY DIET／イージー・ダイエット』として専門のサイトを始めたというわけです。
素人考えながら、私自身が実体験から得たダイエット知識をまとめています。（まあ本人は体重増えたり減ったりを繰り返しているのはナイショ）
こんなもんでもお役に立てたらうれしいです。
正しいダイエットで本来の自分の姿に戻りましょう！
チャビックスの自己紹介
