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暑い暑い夏がやっと終わり、待望の秋が到来！ と喜んでいたのですが、涼しいのを通り越して寒いくらいとなりました。こちら九州でも朝晩はすっかり冷えるようになり、そろそろ毛布を使ってもいいくらいです。ほんの1カ月前までは冷房を使っていたんですけど...

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まだまだ暑い日が続いていますが、夜はだいぶん過ごしやすくなりました。日もすっかり短くなり、さすがに秋が近づいていることを感じさせてくれます。けれども夏の暑さと同様に、冬の寒さも年々厳しさを増しているなか、冷房も暖房もいらない毎日がどれだけ続...

気象庁では最高気温が25度以上の日を「夏日」、30度以上を「真夏日」、35度以上なら「 猛暑日」と称していますが、そんな区分には関係なく、毎日が「酷暑日」と言いたいく らいの8月でした。9月になると日が暮れるのも早くなってきます。暑さの方も...

暑いより「熱い」といった方がいいような毎日ですが、いよいよ夏本番の8月を迎えることとなりました。7月でこれだけ暑かったのですから、いったいこの先どうなることでしょうか。「こまめな塩分と水分補給を」ということでスポーツドリンクが推奨されていま...

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こちら九州南部では5月の下旬には梅雨入りとなりましたが、なんと早くも6月の末に梅雨明けとなりました。7月を待たずに終了したのは実に70年ぶりとのことです。期間中も雨の量は少なかったので、本格的な暑さのころには水不足も心配されます。ともかく、...

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このページを用意している5月の下旬に、早くも九州南部は梅雨入りとなりました。毎年暑さ寒さが極端になる中で、貴重な"初夏の陽気"の毎日はそう長く続いてくれませんでした。雨が降ると活動も鈍りがちです。後になって「しまった･････」と悔やまない...

ゴールデンウィークが過ぎれば「暖かい」というより「暑い」 、上着ともお別れして薄着の季節となります。お気に入りのファッションを楽しむためにも、ダイエットで理想の体型を維持しておきましょう。■ Excel版体重グラフ（目盛りは自由に設定可能）...