このサイトについて

EASY DIET WORK(イージー・ダイエット)とは?

本サイト『EASY DIET WORK(イージー・ダイエット・ワーク)』は、オリジナルの手書き体重グラフを毎月無料で公開し、同時にダイエットに役立つ情報をご提供しようというものです。

EASY DIET を始めた経緯

私チャビックスが運営する雑記ブログ『ミリキ的な毎日を』において、手書き体重グラフの実践とその結果のご紹介をしたのが2018年3月のことでした。

手書きの体重グラフが効果大だったので、ふたたび実践します | ミリキ的な毎日を
気がついたら体重が増えていました。これはいかん。「とりあえず簡単にやせられる方法はないもんか」というわけで、以前やって効果のあった「手書き体重グラフ」を復活させることにしました。(※1か月後の実践結果はこちらをどうぞ → やはり効果があった!手書きの体重グラフで実感した6つの効果)ワタクシは腰痛対策として毎朝欠かさずス...

その際、よかったらご利用くださいと、自分で作成した体重グラフのシートを公開したところ思いのほか好評をいただきました。

以来これまで何度か改訂を重ねて毎月の提供を続けてきましたが、体重グラフのダウンロードのみを目的にブログを訪問される方も多いと思われることから、いっそのこと専門サイトとして独立させたというわけです。

サイトの目的

以前より何度か手書きの体重グラフを活用して、その都度ダイエット効果を実感していました。

ブログで記事にしたことをきっかけに、あらためて「なぜ手書きの体重グラフは効果があるのか?」を自分なりに検証した結果、ダイレクトに感情(=太ることへの抵抗感)に訴えかけることが大きな理由であると気づきました。

私は栄養学の専門家でもなければ、医療従事者でもありません。
けれども、このサイトに書いてあることはすべて私自身が実践し確認をしたことで、きっと皆さんのお役に立てるものと確信しています。

EASY DIET体重グラフは理にかなったダイエット法であり、特別な道具や投資は必要なく、紙1枚あれば誰でも始めることができるのが大きな魅力です。

どうぞ軽い気持ちで体重グラフをダウンロードし実践してみてください。
3日続ければダイエットの意識が大きく変わるのを実感いただけることでしょう!

謝 辞
本サイトの作成に当たっては、ミニサイトづくりの先駆者である和田亜希子さんの著書『ミニサイトをつくって儲ける法』、およびサイト『ミニサイト作り講座』ほかを参考にさせていただきました。考え方やテクニック等、役に立つ情報を多数得ることができ、何とか開設にこぎつけることができました。この場を借りてお礼申しあげます。ありがとうございました。

また、本サイトのテーマ(=デザインの枠組みのようなもの)は「わいひら」さんによる開発・提供の「Cocoon (コクーン)」を利用させていただいています。EASY DIET WORK のデザインが様(さま)になっているのも、このCocoonのおかげです。こちらについてもこの場を借りてお礼申しあげます。ありがとうございました。

ブログ『ミリキ的な毎日を』からご利用いただいている皆様へ

チャビックスです、こんにちは。
いつも体重グラフをご利用くださいましてありがとうございます。

このところ『ミリキ的な毎日を』では、肝心のブログ記事の更新はまったく途絶え、毎月の体重グラフ配布のみを続けてきました 続けています。(過去形ではなく現在形です (^^;))
そんな中でも、皆さんには毎月コンスタントにダウンロードをいただきありがたく思っています。

ただ、更新の途絶えたブログにおいてダウンロードだけが継続しているというのも不自然であることから、思い切って別サイトに独立させた次第です。
サイトのURLが www.easydiet.work であることから、名称も新たに「EASY DIET WORK」に変えました。
これを機に、シートの書式も改良してみようかとも考えていますので、皆さんもご意見等あればどうぞお知らせください。

それではこれからも引き続きご愛用いただけますようお願いいたします。
ついでに、よろしければお友達にご紹介いただけたら幸いです。m(__)m

(体重グラフを切り離してしまいましたので、元ブログの方もテコ入れが必要となりました・・・)

(2020年夏休み 猛暑日の朝・チャビックス)

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