チャビックスです、こんにちは。
新しい年、2022年12月分の手書き体重グラフをお届けいたします。
オミクロン株による第6波が懸念されるものの、コロナはいちおうの落ち着きを見せていることから
繁華街などもだいぶん賑わいが戻ってきているようですね。
皆さんも忘年会など会食の機会が増えたことと思います。
規制が緩やかになった中での久しぶりの楽しい集まりです。
ついつい飲み過ぎたり食べ過ぎたり、ということになってませんでしょうか？
大丈夫です。
そんなあなたには手書きの体重グラフという心強い味方があります。
少々ハメを外しても、ここに戻ってくれば大丈夫！
毎朝の記録さえ欠かさなければ、心が勝手にセーブしてくれます。
せっかくの楽しい機会です。
安全第一で心いっぱい楽しみましょう！
※ 1月限定バージョンの手書き体重グラフも作成しました。こちら からダウンロードいただけます。
※ 「ここをこうしてほしい」「こんなデザインのがほしい」というご要望がありましたらぜひお知らせください。（こちらのページから）
- ■ Excel版体重グラフ（目盛りは自由に設定可能）
- ■ PDF版体重グラフ（体重・体脂肪率の目盛りは設定済み）
- ■ PDF版 5kg幅
- 2022年1月 5kg幅（20-25kg）
- 2022年1月 5kg幅（25-30kg）
- 2022年1月 5kg幅（30-35kg）
- 2022年1月 5kg幅（35-40kg）
- 2022年1月 5kg幅（40-45kg）
- 2022年1月 5kg幅（45-50kg）
- 2022年1月 5kg幅（50-55kg）
- 2022年1月 5kg幅（55-60kg）
- 2022年1月 5kg幅（60-65kg）
- 2022年1月 5kg幅（65-70kg）
- 2022年1月 5kg幅（70-75kg）
- 2022年1月 5kg幅（75-80kg）
- 2022年1月 5kg幅（80-85kg）
- 2022年1月 5kg幅（85-90kg）
- 2022年1月 5kg幅（90-95kg）
- 2022年1月 5kg幅（95-100kg）
- ■ PDF版 5kg幅 ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（20-25kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（25-30kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（30-35kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（35-40kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（40-45kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（45-50kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（50-55kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（55-60kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（60-65kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（65-70kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（70-75kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（75-80kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（80-85kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（85-90kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（90-95kg） ロゴ入り
- 2022年1月 5kg幅（95-100kg） ロゴ入り
- ■ PDF版 10kg幅
- 2022年1月 10kg幅（20-30kg）
- 2022年1月 10kg幅（25-35kg）
- 2022年1月 10kg幅（30-40kg）
- 2022年1月 10kg幅（35-45kg）
- 2022年1月 10kg幅（40-50kg）
- 2022年1月 10kg幅（45-55kg）
- 2022年1月 10kg幅（50-60kg）
- 2022年1月 10kg幅（55-65kg）
- 2022年1月 10kg幅（60-70kg）
- 2022年1月 10kg幅（65-75kg）
- 2022年1月 10kg幅（70-80kg）
- 2022年1月 10kg幅（75-85kg）
- 2022年1月 10kg幅（80-90kg）
- 2022年1月 10kg幅（85-95kg）
- 2022年1月 10kg幅（90-100kg）
- ■ PDF版 10kg幅 ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（20-30kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（25-35kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（30-40kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（35-45kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（40-50kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（45-55kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（50-60kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（55-65kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（60-70kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（65-75kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（70-80kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（75-85kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（80-90kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（85-95kg） ロゴ入り
- 2022年1月 10kg幅（90-100kg） ロゴ入り
- ■ PDF・空白版（印刷後、自分で目盛りを記入）
コメント